Bolsas em feltro personalizadas.
Aceito encomendas: anjodecor00@gmail.com
26/02/2015
Pilates 7 meses depois
O tempo passa rápido já faço pilates a mais ou menos 7 meses 2 vezes por semana,
na verdade nota-se uma alteração do corpo mas muito lenta., engordei 4 quilos mas de massa muscular pouco se nota.
O professor diz que é necessário um ano para se começar a notar alterações mais significativas.
Consigo fazer melhor a maioria dos movimentos.
Tenho mais equilíbrio, mais força o que é bastante bom.
01/02/2015
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