Muitas vezes a nossa mente divaga muito entre o passado e o futuro
criando muita tristeza, frustração, pensamento deprimidos sobre o que aconteceu,
preocupação e ansiedade sobre o que ainda vai acontecer.
A Meditação ajuda a manter a nossa mente unicamente no presente,
a viver e pensar no momento.
3 comentários:
Diria que é a "pescadinha de rabinho na boca"... a eterna insatisfaçao do ser humano...
A imagem não podia estar mais correta no entanto nem sempre é fácil.
Estou em total acordo. Volto passado muito tempo a ler o teu blog. Parabéns, continuo extremamente interessante, curto e conciso :)
A seguir...
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